Mouvement Authentique avec Julien Bruneau

Le Mouvement Authentique est une invitation à nous établir dans notre conscience incarnée. À travers un cadre rigoureux et d’une grande clarté, il permet une plongée profonde dans l’expérience du moment présent. Le mouvement est la voie pour se rendre sensible à ce qui est vécu dans l’instant. Il permet d’explorer l’ampleur, la résonance, la richesse et l’expressivité de cette expérience.

Le travail se fait le plus souvent par deux. Une première personne est bougeur·euse. Les yeux fermés, elle observe l’essor du mouvement en elle et s’engage sans préméditation dans son déploiement, d’instant en instant. En se distanciant de ses attentes, évaluations et interprétations, elle permet à la situation présente de se manifester de plus en plus et de faire son chemin dans l’intimité du corps et de l’espace.

Cette exploration est soutenue par le processus du témoin. Celui-ci consiste à accompagner la trajectoire du bougeur·euse en habitant sa propre expérience. Il s'agit d’observer et de goûter le mouvement de son attention, de reconnaître l’apparition d’émotions et de projections, ou encore d’accueillir l’occasion d’une honnête empathie.

Les phases de mouvement sont souvent suivies d’un moment de verbalisation. Cet aspect central de la pratique demande du temps et une implication sérieuse. Il permet de poursuivre la plongée dans l’expérience, de l’intégrer et de contribuer à la maturation d’une présence consciente.

Le Mouvement Authentique trouve son origine dans le travail de Mary Stark Whitehouse (USA), qui a ensuite été développé et structuré par ses étudiants, dont Janet Adler. C’est à cette dernière que l’on doit la formulation des principes transmis ici.

Biographie :

Julien Bruneau est artiste, danseur et chorégraphe depuis de nombreuses années. Il travaille avec le geste, le dessin et le langage dans des formats divers. Fasciné par la richesse du mouvement conscient, il s’est formé à travers de nombreuses approches, dont le Body Weather, l’improvisation, le Body Mind Centering, le Life Art Process, l’hypnose, le Yoga… Il enseigne le Mouvement Authentique depuis plusieurs années et reçoit à présent également des personnes en accompagnement individuel. Il a rencontré cette discipline en 2015, avant de la pratiquer dans différents contextes. Il s’est ensuite engagé dans un travail individuel approfondi toujours en cours auprès de son enseignante, Céline Gimbrère.

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